Каждая женщина еще с детства мечтает быть похожей на балерину, которая выглядит словно лебедь: стройная, нежная, утонченная. Но со временем Королева вырастет и в пучине бытовых вопросов забывает о своих детских мечтах. Курс растяжка на продольный шпагат в школе фитнеса ART OF BODY был создан для того, чтоб каждая Королева смогла ощутить себя пластично и раскованно не смотря на возраст и вес, воплотить свою детскую мечту в реальность и сесть на шпагат.
Как сесть на шпагат за месяц
Для того, чтобы быстро и максимально безболезненно сесть на шпагат за месяц необходимо придерживаться нескольких очень важных правил:
- Регулярно заниматься и не пропускать тренировки на растяжку.
- Делать немного больше возможного.
- Тренироваться в теплой спортивной одежде и обязательно хорошо разогреваться перед тренировкой.
- Питаться по специально разработанному меню для улучшения гибкости.
- Принимать коллаген.
- Ежедневно выпивать достаточное количество жидкости.
- Хорошо высыпаться, чтобы быстро восстанавливать организм после физических нагрузок.
- Довериться профессионалу, который в спорте более 25 лет и пройти Курс тренировок Растяжка на продольный шпагат.
Растяжка на продольный шпагат в школе фитнеса ART OF BODY
- Придерживайтесь всех рекомендаций, тренировочного плана, рациона питания.
- Старательно тренируйтесь по видео тренировкам, не пропускайте занятия, не делайте большие перерывы между тренировками и вы обязательно сядете на шпагат.
- За месяц регулярных тренировок вы значительно улучшите свою гибкость, эластичность, подвижность в суставах и грацию. Грациозная женщина выглядит очень женственно, а именно это притягивает мужчин, как пчел на мед.
- У вас сойдет несколько лишних кг и кожа станет на вид более упругой, если вы будете придерживаться рациона питания с курса растяжка на продольный шпагат. После прохождения месячного курса вы будете ощущать себя раскованно, уверенно и свободно.
Купить курс Растяжка на продольный шпагат
Купить курс Растяжка на продольный шпагат – выбрать самый простой и доступный способ улучшить свою гибкость и сесть на шпагат за месяц. Нет ничего невозможного.
