Skip to main content

Тренировки

Тренировки

Единственный вводный курс для новичков, который поддерживается профессионально скомпонованным пособием.

Тренировки

Рассказываем о тонкостях занятий йогой в зимний период. Как избежать перегрузок и травма, а тренировки провести с пользой и удовольствием.

Тренировки

Рассказываем несколько основных правил, которые помогут сделать тренировки приятными и полезными.