Skip to main content

Фитнес-школа Art Of Body

Привет, меня зовут Екатерина Романова.

Спорт стал неотъемлемой частью моей жизни еще с шести лет. Я, как и все обычные дети ходила на тренировки по гимнастике и не думала, что она станет смыслом моей жизни и так повлияет на нее. Пятнадцать лет я профессионально занималась художественной гимнастикой и проводила в спортивном зале практически все свое время. Я не могу сказать, что детства у меня не было. Оно было у меня прекрасным, просто я не видела многого того, что видели другие дети.

От школы - к фитнесу как образу жизни

Постоянные сборы, тренировки, соревнования, а об отдыхе и выходных я только могла мечтать.

Хочу с вам поделиться историей, которая изменила мою жизнь навсегда. Учась на физкультурном факультете, я умудрилась поправится за полгода на 23 килограмма (с 42 до 65 кг). Именно в тот момент я ощутила на себе все тягости жизни полных девушек. Моя самооценка упала, я стеснялась своего тела. Смотря на отражение в зеркале мне хотелось плакать – и это было ужасно. Когда ты понимаешь, что толстая и заплаканная кроме мамы в этой жизни ты больше никому не нужна. Но я собралась, взяла себя в руки и похудела на 23 кг.

Такой длинный и сложный путь становления помог мне осознать свою миссию:
 «Помочь всем желающим найти в себе силы и мотивацию измениться и стать лучшей версией себя».

За 10 - летний стаж фитнес-тренера у меня были клиенты с разным уровнем достатка.

И я понимаю, что не у всех есть финансовая возможность ходить в спортивный зал и заниматься индивидуально с тренером. Так как я выросла в небогатой семье, я знаю, что это такое: когда хочешь и нет возможности!

Онлайн фитнес-школа Art Oaf Body. Онлайн тренировки, занятия, курсы. Растяжка, красивая фигура, правильное питание, омоложение

Онлайн фитнес-школа Art Of Body

Именно поэтому я создала онлайн школу фитнеса, чтобы каждая девушка могла сделать свое тело привлекательным, не выходя из дома, без стеснений, голодовок и изнурительных тренировок.

Пройдя длинный и трудный спортивный путь, я сделала такие курсы, которые помогут тебе легко и комфортно прийти к заветной цели и построить тело своей мечты.

В каждую видео-тренировку я вкладываю не только все свои знания и опыт, но и частичку своей души и любви.

 

Пусть в этом мире станет больше счастливых, красивых, стройных и уверенных в себе женщин!